Επέκταση νυχιών κοντά στο Δήμος Αθηναίων, Αθήνα

Επιλογή από 37 Επέκταση νυχιών κοντά στο Δήμος Αθηναίων, Αθήνα. Συνολικές κριτικές 5995 και βαθμολογία 4.3.

Show on map
Φίλτρο/ταξινόμηση
Εκκαθάριση φίλτρων
Επιλεγμένες υπηρεσίες Επέκταση νυχιών
Κοντά στην περιοχή: Dímos Athinaíon
Γρήγορη προβολή θεραπευτικο πεντικιουρ

θεραπευτικο πεντικιουρ είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: 10:00-15:00 Τρίτη: 10:00-19:00 Τετάρτη: 10:00-15:00 Πέμπτη: 10:00-19:00 Παρασκευή: 10:00-15:00 Σάββατο: Κλειστά Κυριακή: Κλειστά

Art Nails Art Nails Art Nails Art Nails Art Nails Art Nails
24
4.6 12 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 1400 3... — εμφάνιση
Τριών Ιεραρχών 35Β
Πολύ καλή δουλειά και εξαιρετικό περιβάλλον. Η Σοφία πολύ καλή στη δουλειά της. Μπράβο Σοφία. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!
Γρήγορη προβολή Art Nails

Art Nails είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 10:00-21:00 Τετάρτη: 10:00-18:00 Πέμπτη: 10:00-21:00 Παρασκευή: 10:00-21:00 Σάββατο: 10:00-18:00 Κυριακή: Κλειστά

Hey You Nails Hey You Nails Hey You Nails Hey You Nails Hey You Nails Hey You Nails
27
4.6 2122 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 6 h 36 m
+30 21 0362 7... — εμφάνιση
Παναγιώτου Αναγνωστοπούλου 26-28
Επισκέφθηκα το κατάστημα για ημιμόνιμο μανικιούρ εξπρές. 4 μέρες μετά, το βερνίκι είχε φουσκώσει στο μπροστινό μέρος και σχεδόν σε όλα τα δάχτυλα το αποτέλεσμα ήταν κακό. Σε μόλις μία εβδομάδα χρειάστηκε να το αφαιρέσω. Δεν το συνιστώ.
Pedicure Απλό / Simple Nail Polish Pedicure
40 λεπτά
22  €
Manicure Απλό / Simple Nail Polish Manicure
35 λεπτά
19  €
Pedicure Ημιμόνιμο / Gel Polish Pedicure
45 λεπτά
27  €
Manicure Διαρκείας / Long Lasting Colour Manicure
35 λεπτά
21  €
Συνολικές υπηρεσίες: 44
Γρήγορη προβολή Hey You Nails

Hey You Nails είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 8:00-20:00 Τετάρτη: 8:00-20:00 Πέμπτη: 8:00-20:00 Παρασκευή: 8:00-20:00 Σάββατο: 8:00-18:00 Κυριακή: Κλειστά

RF Spa RF Spa RF Spa RF Spa RF Spa
5
4.2 82 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 0363 5... — εμφάνιση
Νικηφόρου Ουρανού 33
Αν μπορούσα να βάλω μηδέν για την απαίσια και απαράδεκτη εξυπηρέτηση θα το έβαζα. Δεν θα κρίνω την δουλειά τους γιατί ποτέ δεν ολοκλήρωσα κάποια υπηρεσία στο συγκεκριμένο κατάστημα.. Ενώ είχα κλείσει μια υπηρεσία ημιμόνιμο ενισχυμένο με πληρωμή μέσω εφαρμογής όταν πήγα στο μαγαζί και ζήτησα σχέδιο γαλλικού μου το απέρριψαν γιατί ήθελε χρόνο και δεν το είχα επιλέξει στην εφαρμογή. Διάλεξα αμέσως ένα χρώμα. Το σεβάστηκα και δεν ήθελα να τους επιβαρύνω. Στο μόνο που με εξυπηρέτησαν ήταν στην αφαίρεση του προηγούμενου ημιμόνιμου και αυτό αναγκαστικά γιατί πώς αλλιώς θα γινόταν η καινούρια τοποθ
Γρήγορη προβολή RF Spa

RF Spa είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 9:00-21:00 Τετάρτη: 9:00-21:00 Πέμπτη: 9:00-21:00 Παρασκευή: 9:00-21:00 Σάββατο: 10:00-18:00 Κυριακή: Κλειστά

4.4 591 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 7 h 36 m
+30 21 5545 6... — εμφάνιση
Δεινοκράτους 44
Εξαιρετική δουλειά. Πολύ ευγενικά κορίτσια. Λογικέ
Γρήγορη προβολή Nails2

Σχετικά με

Το Nails 2 στο Κολωνάκι προσφέρει υπηρεσίες μανικιούρ, πεντικιούρ και αποτρίχωση με εξειδικευμένο προσωπικό και ποιοτικές υπηρεσίες αισθητικής.

Nails2 είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 10:00-21:00 Τετάρτη: 10:00-21:00 Πέμπτη: 10:00-21:00 Παρασκευή: 10:00-21:00 Σάββατο: 9:00-18:00 Κυριακή: Κλειστά

Πώς μπορώ να πάω εκεί

Για να φτάσετε στο Nails2 στη Δεινοκράτους 44, Αθήνα 106 76, Ελλάδα με μέσα μαζικής μεταφοράς, μπορείτε να πάρετε το λεωφορείο 732 από τη στάση Κολωνάκι και να κατευθυνθείτε προς την οδό Δεινοκράτους. Αν πηγαίνετε με το αυτοκίνητο, θα πρέπει να πάτε προς την πλατεία Κολωνακίου και στη συνέχεια να στρίψετε στην οδό Δεινοκράτους, όπου βρίσκεται το σαλόνι ομορφιάς Nails2.

Nails & Pleasure by Christina Nails & Pleasure by Christina Nails & Pleasure by Christina Nails & Pleasure by Christina Nails & Pleasure by Christina Nails & Pleasure by Christina
29
2.8 199 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 7 h 36 m
+30 21 0364 5... — εμφάνιση
Ιπποκράτους 18
Είχα πάει μερικές φορές για μανικιούρ και ήταν εντάξει. Αποφάσισα να κάνω nail art στα χέρια, πέρασα, έδειξα το σχέδιο και είπαν θα το αναλάβουν. Την ημέρα του ραντεβού η κοπέλα μόνο που δεν με έβριζε καθώς έφτιαχνε τα νύχια μου, μεταδίδοντας μου τουλάχιστον τύψεις και άγχος που ζήτησα σχέδιο. Όταν τελειώσαμε, άλλες εργαζόμενες σχολίαζαν αρνητικά το σχέδιο που ζήτησα, χωρίς να έχω ρωτήσει τη γνώμη τους, η ιδιοκτήτρια σχολίαζε τα τατουάζ μου και γενικά φουλ τοξικό περιβάλλον. Ούτε απ' έξω δεν θα ξανά περάσω.
Γρήγορη προβολή Nails & Pleasure by Christina

Nails & Pleasure by Christina είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: 9:00-20:00 Τρίτη: 9:00-20:00 Τετάρτη: 9:00-20:00 Πέμπτη: 9:00-20:00 Παρασκευή: 9:00-20:00 Σάββατο: 9:00-18:00 Κυριακή: Κλειστά

Εvexia nails room9 Εvexia nails room9 Εvexia nails room9 Εvexia nails room9 Εvexia nails room9 Εvexia nails room9
20
5.0 79 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 9 h 6 m
+30 21 0523 5... — εμφάνιση
Οδυσσέως 9
Επισκέφτηκα την επιχείρηση για αφαίρεση ημιμόνιμου και απλό μανικιούρ. Η τεχνήτρια με περιποιήθηκε σχολαστικά και ήταν πολύ ευγενική. Όλα ήταν καθαρά και τηρήθηκαν όλοι οι κανόνες υγιεινής! Επίσης πολύ ωραίος χώρος! Θα την επισκέπτομαι συχνά από εδώ και πέρα καθώς έμεινα πολύ ευχαριστημένη και τα νύχια μου πρώτη φορά δεν σπάνε μετά από αφαίρεση!
Γρήγορη προβολή Εvexia nails room9

Εvexia nails room9 είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: 10:00-20:30 Τρίτη: 10:30-20:30 Τετάρτη: 10:30-20:30 Πέμπτη: 10:30-20:30 Παρασκευή: 10:30-20:30 Σάββατο: 10:30-18:00 Κυριακή: Κλειστά

FancyNails FancyNails FancyNails FancyNails FancyNails FancyNails
18
4.1 44 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 0881 0... — εμφάνιση
Ιθάκης 34
Πολύ προσεκτική και επαγγελματίας στη δουλειά της και το αποτέλεσμα διαρκεί! Ευχαριστώ Κωνσταντίνο! ☺️
Γρήγορη προβολή FancyNails

FancyNails είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 10:00-20:00 Τετάρτη: 10:00-17:00 Πέμπτη: 10:00-20:00 Παρασκευή: 10:00-20:00 Σάββατο: 10:00-17:00 Κυριακή: Κλειστά

Raise a hand Raise a hand Raise a hand Raise a hand Raise a hand Raise a hand
23
4.9 433 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 0363 5... — εμφάνιση
Ιπποκράτους 112
Πολύ καλή περιποίηση, πολύ φιλόξενος και όμορφος χώρος και ο Νίκος εξαιρετικός!
Γρήγορη προβολή Raise a hand

Σχετικά με

"Καλωσορίσατε στο Raise A Hand! Αφήστε την έμπειρη ομάδα να φροντίσει τα χέρια σας για ανανεωμένη διάθεση, προσφέροντας μοντέρνα ή κλασικά σχέδια που σας αντιπροσωπεύουν."

Raise a hand είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: 9:00-21:00 Τρίτη: 9:00-21:00 Τετάρτη: 9:00-21:00 Πέμπτη: 9:00-21:00 Παρασκευή: 9:00-21:00 Σάββατο: 10:00-18:00 Κυριακή: Κλειστά

Πώς μπορώ να πάω εκεί

Για να φτάσετε στο Raise A Hand στην οδό Ιπποκράτους 112, Αθήνα 114 72, Ελλάδα με δημόσια συγκοινωνία, μπορείτε να πάρετε τον αριθμό λεωφορείου 112 ή τον αριθμό τρόλεϊ 2 και να κατευθυνθείτε προς την περιοχή. Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, μπορείτε να φτάσετε στο Raise A Hand μεταβαίνοντας στους δρόμους Ιπποκράτους και Αριστογείτονος, στην διασταύρωση των οποίων βρίσκεται ο προορισμός.

4.9 101 Κριτικές
€€€€€€€€€
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 0822 2... — εμφάνιση
Ευελπίδων 89
Έρχομαι εδώ και δυο χρόνια σε αυτό το μέρος και κάθε φορά η δουλειά είναι η καλύτερη. Τα νύχια μου δεν ήταν ποτέ πιο προσεγμένα. Οι άντρες ευγενικότατοι και εξυπηρετικοί!!
Γρήγορη προβολή Lucille's Nails & Makeup

Σχετικά με

Lucille's Nails & Makeup στην Αθήνα προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες ομορφιάς σε φιλικές τιμές, με εξειδικευμένο προσωπικό που δημιουργεί μια ευχάριστη εμπειρία για τους πελάτες.

Lucille's Nails & Makeup είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 10:00-19:00 Τετάρτη: 10:00-18:00 Πέμπτη: 10:00-19:00 Παρασκευή: 10:00-19:00 Σάββατο: 10:00-15:00 Κυριακή: Κλειστά

Πώς μπορώ να πάω εκεί

Για να φτάσετε στο Lucille's Nails & Makeup στην Ευελπίδων 89, Αθήνα 113 62, Ελλάδα με δημόσια συγκοινωνία, πρέπει να πάρετε τον αριθμό λεωφορείου 550 από το κέντρο της Αθήνας. Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, πρέπει να κινηθείτε προς τον σταθμό Μετρό Πανόρμου και να στρίψετε στην οδό Ευελπίδων, όπου βρίσκεται ο χώρος ομορφιάς.

Nails & Co. Athens Nails & Co. Athens Nails & Co. Athens Nails & Co. Athens Nails & Co. Athens Nails & Co. Athens
27
4.0 115 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 6 m
+30 21 0322 2... — εμφάνιση
Καραγιώργη Σερβίας 7
Απαίσια εξυπηρέτηση από την κοπέλα που μου έκανε τα νύχια. Ήρθα να κάνω τα νύχια μου μετά από την δουλειά κουρασμένη αλλά με όλη την καλή διάθεση και το κορίτσι που με ανέλαβε μου έλεγε σχόλια του τύπου ακόμα να διαλέξεις χρώμα και σου έχω βγάλει τόσα και ακόμα να διαλέξεις ενώ εγώ απλά ήθελα την γνώμη της και της είπα περίπου τι θέλω , λες και εμείς πάμε και τα κάνουμε δωρεάν τα νύχια δεν πληρώνουμε από την τσέπη μας καλό το αποτέλεσμα στα νύχια δεν θα πω αλλά η συμπεριφορά πολύ αγενής.
Γρήγορη προβολή Nails & Co. Athens

Σχετικά με

Στο κέντρο της Αθήνας, στο Σύνταγμα, το Nails & Co. Athens προσφέρει υπηρεσίες περιποίησης άκρων και ομορφιάς με προϊόντα υψηλής ποιότητας και υγιεινής, διαθέσιμο καθημερινά στην οδό Καραγιώργη Σερβίας 7.

Nails & Co. Athens είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: 9:30-18:00 Τρίτη: 9:30-20:00 Τετάρτη: 9:30-20:00 Πέμπτη: 9:30-20:00 Παρασκευή: 9:30-20:00 Σάββατο: 9:30-18:00 Κυριακή: Κλειστά

Πώς μπορώ να πάω εκεί

Για να φτάσετε στο Nails & Co. Athens στη διεύθυνση Καραγιώργη Σερβίας 7, Αθήνα 105 63, Ελλάδα με δημόσια συγκοινωνία, μπορείτε να λάβετε τον αριθμό 2 του μετρό και να κατεβείτε στο σταθμό Σύνταγμα, όπου βρίσκεται ο χώρος. Αν ταξιδεύετε με το αυτοκίνητο, θα πρέπει να κινηθείτε στην οδό Καραγιώργη Σερβίας και να στρίψετε στην συμβολή με την οδό Βουκουρεστίου, όπου θα βρείτε το σαλόνι στον αριθμό 7.

4.8 104 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 0642 0... — εμφάνιση
Λεωφ. Αλεξάνδρας 110
Αν βρεις καλή τεχνίτρια νυχιών είσαι τυχερή, αλλά πρόσεχε την αγενή Ρωσίδα με τα ξανθά μαλλιά που πάντα αλλάζει το προσωπικό και είναι απαράδεκτη με τους πελάτες!
Γρήγορη προβολή Melina Nails

Melina Nails είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 9:00-20:30 Τετάρτη: 10:00-17:00 Πέμπτη: 9:00-20:30 Παρασκευή: 9:00-20:30 Σάββατο: 10:00-16:00 Κυριακή: Κλειστά

Stoa Nails
1
4.6 211 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 7 h 36 m
+30 21 0325 2... — εμφάνιση
Δραγατσανίου 6
Η Σοφία και η Αναστασία είναι εξαιρετικές στη δουλειά τους αλλά και κοπέλες με ήθος και ευγένεια. Επιμελείς, με ιδιαίτερη προσοχή στη λεπτομέρεια. Σημαντικά προτερήματα: η καθαριότητα και η ταχύτητα. Το προτείνω ανεπιφύλακτα!
Γρήγορη προβολή Stoa Nails

Stoa Nails είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: 9:00-17:00 Τρίτη: 9:00-20:00 Τετάρτη: 9:00-17:00 Πέμπτη: 9:00-20:00 Παρασκευή: 9:00-20:00 Σάββατο: 9:00-15:00 Κυριακή: Κλειστά

Melina Nail Salon Melina Nail Salon Melina Nail Salon Melina Nail Salon Melina Nail Salon Melina Nail Salon
9
4.3 127 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 7 h 36 m
+30 21 1412 2... — εμφάνιση
Κων/νου Παπαρρηγοπούλου 7
Η καλύτερη φροντίδα νυχιών που είχα ποτέ! Το μανικιούρ είναι εξαιρετικό, ακόμα και με προβλήματα δέρματος. Διαρκεί τουλάχιστον 2 εβδομάδες και το ημιμόνιμο διαρκεί περίπου ένα μήνα! Επίσης, το πεντικιούρ είναι θεραπευτικό για τα πόδια μου που έχουν προβλήματα. Έχω κάνει και φρύδια και είμαι πολύ ευχαριστημένη. Το προσωπικό είναι ευγενικό, επαγγελματικό και φιλικό. Είναι μια σταθερή επιλογή για μένα εδώ και 3 χρόνια, πάντα με ποιότητα και αξία. Και η σχέση ποιότητας-τιμής είναι εξαιρετική!
Γρήγορη προβολή Melina Nail Salon

Melina Nail Salon είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 9:00-20:00 Τετάρτη: 9:00-20:00 Πέμπτη: 9:00-20:00 Παρασκευή: 9:00-20:00 Σάββατο: 9:00-16:00 Κυριακή: Κλειστά

4.8 1735 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 0338 8... — εμφάνιση
Βουκουρεστίου 28
Πεντικιούρ ημιμονιμο/ semi permanent pedicure
1 hour
27 €
Συντηρηση ακρυλικο / acrylic refill
1 hour 30 mins
35 €
Γαλλικο / french line
10 mins
from 3 €
αποτριχωση κοιλια / waking belly
10 mins
10 €
Συνολικές υπηρεσίες: 53
Γρήγορη προβολή Y2nails

Σχετικά με

Το Y2nails προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες ομορφιάς για τη σύγχρονη γυναίκα, με έμπειρο προσωπικό σε μανικιούρ, πεντικιούρ, χτένισμα, περιποιήσεις προσώπου, μασάζ, αποτρίχωση και σχήμα φρυδιών.

Y2nails είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: 9:00-17:00 Τρίτη: 9:00-20:00 Τετάρτη: 9:00-20:00 Πέμπτη: 9:00-20:00 Παρασκευή: 9:00-20:00 Σάββατο: 10:00-18:00 Κυριακή: Κλειστά

Πώς μπορώ να πάω εκεί

Για να φτάσετε στο Y2nails στην Βουκουρεστίου 28, Αθήνα 106 71, Ελλάδα με δημόσια συγκοινωνία, μπορείτε να πάρετε τον αριθμό λεωφορείου 224 από το σταθμό Μετρό Πανόρμου και να κατεβείτε στη στάση Καραμανλή. Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, μπορείτε να φτάσετε στο Y2nails προχωρώντας στη Βουκουρεστίου μέχρι το σταυροδρόμι με την οδό Αλκμήνης, όπου θα βρείτε το σαλόνι στον αριθμό 28.

Νηρηίδες Nail Salon
1
5.0 16 Κριτικές
Κλειστό Άνοιγμα 8 h 36 m
+30 21 0722 1... — εμφάνιση
Ηρακλείτου 1
Πολύ επαγγελματικό περιβάλλον με εξειδίκευση στο πεντικιούρ και στα προβλήματα νυχιών σας ευχαριστώ
Γρήγορη προβολή Νηρηίδες Nail Salon

Νηρηίδες Nail Salon είναι ανοιχτό σε Δευτέρα: Κλειστά Τρίτη: 11:00-20:00 Τετάρτη: 11:00-20:00 Πέμπτη: 11:00-20:00 Παρασκευή: 11:00-20:00 Σάββατο: 10:00-17:00 Κυριακή: Κλειστά

Nails R and More Nails R and More Nails R and More Nails R and More Nails R and More
5
+30 21 0323 3... — εμφάνιση
Λεωφ. Βασιλίσσης Αμαλίας 42
Η κυρία Σοφία με τις μαγικές της χειρονομίες βελτίωσε την κατάσταση των ποδιών μου. Επιπλέον, προσφέρει εξαιρετικό μασάζ!
Παρόμοιες υπηρεσίες σε Δήμος Αθηναίων, Αθήνα
Σαλόνια νυχιών Μανικιούρ Πεντικιούρ Επέκταση νυχιών gel Μανικιούρ γάμου Ακρυλικά νύχια Θεραπεία παραφίνης Ανδρικό μανικιούρ Υπηρεσία περιποίησης χεριών Κλασσικό μανικιούρ Περιποίηση ποδιών Βερνίκι νυχιών gel Τέχνη νυχιών
Επέκταση νυχιών σε άλλες πόλεις
Επέκταση νυχιών in Θεσσαλονίκη Επέκταση νυχιών in Pátra Επέκταση νυχιών in Piraeus Επέκταση νυχιών in Λάρισα Επέκταση νυχιών in Peristéri Επέκταση νυχιών in Ηράκλειον Επέκταση νυχιών in Καλλιθέα Επέκταση νυχιών in Acharnés Επέκταση νυχιών in Καλαμαριά Επέκταση νυχιών in Νίκαια Επέκταση νυχιών in Γλυφάδα Επέκταση νυχιών in Βόλος Επέκταση νυχιών in Ίλιον Επέκταση νυχιών in Ilioúpoli Επέκταση νυχιών in Keratsíni Επέκταση νυχιών in Évosmos Επέκταση νυχιών in Khalándrion Επέκταση νυχιών in Νέα Σμύρνη Επέκταση νυχιών in Maroúsi Επέκταση νυχιών in Άγιος Δημήτριος Επέκταση νυχιών in Ζωγράφος Επέκταση νυχιών in Αιγάλεω Επέκταση νυχιών in Νέα Ιωνία Επέκταση νυχιών in Ιωάννινα Επέκταση νυχιών in Palaió Fáliro Επέκταση νυχιών in Κορυδαλλός Επέκταση νυχιών in Τρίκαλα Επέκταση νυχιών in Výronas Επέκταση νυχιών in Αγία Παρασκευή Επέκταση νυχιών in Galátsi Επέκταση νυχιών in Chalkída Επέκταση νυχιών in Πετρούπολις Επέκταση νυχιών in Sérres Επέκταση νυχιών in Πολίχνη Επέκταση νυχιών in Ρόδος Επέκταση νυχιών in Καλαμάτα Επέκταση νυχιών in Καβάλα Επέκταση νυχιών in Χανία Επέκταση νυχιών in Κατερίνη Επέκταση νυχιών in Alexandroupoli Επέκταση νυχιών in Λαμία Επέκταση νυχιών in Irákleio Επέκταση νυχιών in Ξάνθη Επέκταση νυχιών in Κηφισιά Επέκταση νυχιών in Agrínio Επέκταση νυχιών in Stavroúpoli Επέκταση νυχιών in Chaïdári Επέκταση νυχιών in Κομοτηνή Επέκταση νυχιών in Sykiés Επέκταση νυχιών in Δράμα